Descrição:


VidaOne MyPersonalDiet es el software más completo de dieta y nutrición para el Pocket PC. Te proporciona las herramientas necesarias para alcanzar tu peso ideal.

Mediante medios simples de seguimiento de los alimentos y entrenamientos, vigila tu salud y obtén evaluaciones claras de tus esfuerzos y resultados.

MyPersonalDiet no quemará calorías por ti, sino que eliminará cualquier conjetura y te ayudará a tomar las decisiones correctas para alcanzar tus objetivos. También está equipado con funciones para controlar los nutrientes específicos, los cuales son esenciales para las personas con restricciones alimenticias.

CARACTERÍSTICAS

- Establece un plan de dieta completa

* Introduce tu perfil y averigua tu rango de peso normal.
* Elige tu objetivo de peso y MyPersonalDiet te ayudará a determinar cuánto tiempo te tomará una dieta saludable. Las pérdidas de peso exitosas se logran haciendo pequeños pero duraderos cambios.
* Selecciona tu plan de dieta (como la dieta baja en carbohidratos) o crea uno propio. MyPersonalDiet te notificará cada vez que selecciones un alimento que no coincide con tu plan de dieta (como la elección de alimentos demasiado ricos en hidratos de carbono, mientras estés en una dieta baja en carbohidratos).
* Establece límites de nutrientes al día (mínimo y / o máximo) de los nutrientes específicos (como los carbohidratos o grasa) que necesitas a fin que alcances tus metas diarias y te mantengas dentro de tu plan de dieta. Podrás ver en un gráfico de lo mucho que has consumido y lo mucho que puedes (o no) consumir.
* Selecciona tus necesidades diarias de energía para calcular los valores diarios del porcentaje recomendado.

- Entrada de comida completa

* Las entradas de comida utilizan 7500 items de alimentos basados en la base de datos de alimentos del USDA, a lo largo de las macro y micro nutrientes (carbohidratos, proteínas, grasa, sodio, colesterol, azúcar, etc). Un potente buscador te permite encontrar los alimentos en fracción de segundos. MyPersonalDiet también mantiene un registro de tus comidas favoritas, por lo que es super rápida para construir las comidas con los alimentos que más consumes.
* Para cada alimento, ve cuánta energía proviene de cada carbohidrato, proteína y grasas. MyPersonalDiet te notificará cada vez que selecciones un alimento que no coincide con su plan de dieta (como la elección de los alimentos demasiado ricos en hidratos de carbono, mientras estés en una dieta baja en hidratos de carbono).
* Puedes rastrear el agua y las entradas de comidas utilizando porciones del grupo de alimentos, los cuales son mejores cuando el consumo de alimento es preparado.
* Agrega tus propios alimentos con información nutricional detallada, ya sea por peso (g / mg) o por ciento del Valor Diario (% VD), lo que es un complemento para introducir alimentos personalizado si tienes la información nutricional (que se encuentran en casi todos los productos alimenticios)
* Observa un resumen diario de cada alimento que consumes, con una lista de los nutrientes que elijas a seguir.
* Esto hace que sea fácil de contar las calorías.

Fotos:

(Clique em uma foto para ampliar)